De acuerdo con los especialistas de Expo-Vida Sana 2013: el primer festival de “hábitos saludables” en Bogotá, éstas son las 10 razones para realizar pausas activas durante su jornada:Las pausas activas son un medio Efectivo para introducir la actividad física en la rutina diaria. Se ha observado que organizaciones que incorporan estas paus